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Maiores níveis de testosterona

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Maiores níveis de testosterona

A testosterona é o hormônio sexual masculino que é responsável pela libido, de que a resistência e a densidade óssea, entre outros fatores. No entanto, o excesso deste hormônio também pode afetar o funcionamento normal do seu corpo , e até mesmo se associada com a calvície de padrão masculino. Por isso, é importante que cada homem tenha a quantidade de testosterona certa. As seguintes dicas o ajudarão a aumentar seus níveis de testosterona:

Gestão do stress
Saiba como aumentar a testosterona por aprender a gerir o stress. O estresse é um grande crítico quando se trata do funcionamento de seu corpo. Isto interfere com a sua capacidade de sintetizar a testosterona e pode até mesmo fazer com que você fique sexualmente inativo devido aos baixos níveis de testosterona. Substitui o seu desejo sexual com a fadiga, o que faz com que seja difícil para que você possa fazer na cama.

Deixar de beber bebidas alcoólicas
O álcool é uma das principais causas de morte do desejo sexual. Embora o álcool pode estimular sexualmente, drena sua energia muito rápido. Os grandes consumidores não são capazes de atender a seus pares na cama, já que têm baixos níveis de testosterona. Saiba como aumentar a testosterona ao aprender a beber responsavelmente.

Comer alimentos ricos em gorduras saudáveis
As gorduras ômega 3 são ricos em DHEA, o que ajuda a aumentar a testosterona. Em geral, o resto das gorduras que aumentam o nível de colesterol HDL é bom para o seu corpo, já que ajudam a produzir mais hormônios sexuais. Esta é a razão pela abacates são considerados entre as frutas mais saudáveis, mas é gorduroso. Tem a capacidade para aumentar os seus níveis de testosterona. Frutos secos e peixe não apenas aumenta a quantidade de testosterona no seu corpo, mas também melhorar a sua saúde cardíaca e ajudam a perder peso.

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Mantenha um peso saudável
O sobrepeso e a obesidade é atribuída a muitas condições de saúde, e até se acredita que um dos fatores de risco de impotência. O excesso de peso leva à superprodução de estrogênio, hormônio sexual feminino. Isto, por sua vez, conduz a uma menor quantidade de testosterona.

Os Impulsionadores da Testosterona
Os impulsionadores da testosterona são usados para aumentar o nível de testosterona na corrente sanguínea. Muitas vezes, são utilizados por diversas razões. Os homens com hipogonadismo dependem em grande medida dos fundadores da testosterona. Já que esses homens não produzem a quantidade normal do hormônio. A insuficiência dos níveis de testosterona causa falta de energia, perda de memória, diminuição do desejo sexual, massa muscular reduzida, e a falta de personalidade masculina.
Tomar um impulsionador de testosterona é uma forma conhecida para aumentar o desejo sexual. Também é uma boa forma de aumentar o desempenho atlético e aumentar o tamanho de dois músculos. Os rotores de testosterona podem diminuir os sintomas da disfunção erétil causada por problemas de saúde. Existem produtos naturais, vitaminas, produtos químicos e sintéticos que ajudam a aumentar os níveis de testosterona, mas os diversos produtos afetam as pessoas de diferentes maneiras.

Os impulsionadores da testosterona vêm em variedades legais e ilegais (sem receita médica). Os suplementos providos de Womax thermo funciona e são uma variedade legal, enquanto que os esteróides anabólicos usados por fisiculturistas são reforços obtidos no mercado negro. Há uma grande diferença entre tomar um suplemento e o uso de esteróides anabolizantes. Embora muitos defensores da testosterona, podem ter efeitos secundários, os suplementos são muito mais seguros e eficazes. Fornece um perfil do lipido sanguíneo mais saudável, diminuindo o risco de doenças coronárias.
Mas há também várias maneiras disponíveis para aumentar os níveis de testosterona de forma natural Estes rotores naturais de testosterona são a dieta, as ervas e o exercício. Há certos alimentos que ajudam a aumentar os níveis do hormônio testosterona. Estes alimentos incluem as ostras (que contêm minerais de zinco), carne bovina, frango, ovos, alho (que contém alicina), e o brócolis e a couve (que contém indol-3-carbinol).

Não há grama que possa fortalecer de forma direta a sua testosterona. No entanto, algumas podem ajudar a aumentar o hormônio de forma indireta. Tribulus terrestres, Fenugreek e Botânica, longifolia são duas ervas melhoradas e populares. Os atletas e fisiculturistas usam, e estes produtos estão disponíveis sem receita médica na forma de suplemento.

Imagem relacionadaA opção de utilizar um propulsor de testosterona tem estado disponível há décadas, de uma forma ou de outra. Um número de fisiculturistas, e até mesmo os atletas profissionais, os utilizados para adquirir músculos muito mais rápido – para não mencionar que melhoram a resistência e durabilidade para o seu jogo treino com pesos.
Considerando que o uso dos fundadores da testosterona é geralmente discutível nos esportes e os círculos de fisiculturismo, uma grande quantidade de profissionais e levantadores de peso experientes fazem uso de algum tipo de produto potenciador que irá aumentar seus níveis de testosterona. Como todos os homens que desejam melhorar seu desempenho na cama.

Um propulsor de testosterona é um produto em forma de suplementos para a saúde, líquidos, injeções bálsamos que aumentam o nível de testosterona de um homem. A testosterona é uma hormona anabólica dos testículos feita, naturalmente, para os homens, pelas células de Leydig. Estas células secretam quantidades muito elevadas de testosterona durante a puberdade, que lhes oferece a crianças e jovens massa muscular. Ajuda na formação de ossos e o desenvolvimento do órgão sexual. A maioria dos homens produzem seus altos níveis de testosterona no início de seus vinte anos.
Um propulsor de testosterona aumenta o nível de testosterona de um homem, permitindo-lhe melhorar o seu desempenho na cama e lhe dá muito mais energia e massa muscular sólida.
Existem muitas empresas que oferecem impulsionadores da testosterona como produtos e esteroides ilegais; não obstante, estes são inseguros e pouco saudáveis. Podem até ser mortais. Por isso deve estar seguro de que o que você está usando é legal, como os já citados e Lift Gold funciona pois além de tudo é seguro para ti.

 

Como Emagrecer Definitivamente

Como Emagrecer Definitivamente

Os anúncios são muito sedutores: cremes e produtos milagrosos, dietas, mudanças infalíveis…são as ilusões de publicidade. Talvez o que te venha a propor, não seja tão atraente e fácil como comprar um creme, mas você com certeza trata-se do único método responsável para o emagrecimento saudável e definitiva.

Os anúncios são muito sedutores. É muito atraente ouvir que eu não tenho que fazer nada mais do que comprar algum produto exclusivo e muito sofisticado que vai mudar minha aparência para a noite. que fazendo uma dieta de proteínas que dura um mês emagrecerá para sempre, e não tornarei a ter problemas de excesso de peso.

Mas se ouço atentamente a minha voz interior, o senso comum diz-me que se trata de um engano publicitário. Talvez o que te venha a propor, não seja tão atraente e fácil como comprar um creme, mas você com certeza trata-se do único método responsável para o emagrecimento saudável e definitiva.

Comer bem

Imagine por um momento que sua finalidade não fosse o emagrecimento, mas sentir maravilha em todos os aspectos. Sentir-se forte, ágil, vital e transbordante de vida e de beleza. Pois bem, esse tem de ser o objetivo. Se você olhar a partir desta perspectiva, talvez não vejas o fato de emagrecimento como um trabalho forçado que você deve fazer para não se sentir fatal, mas como um maravilhoso ato de generosidade que vai oferecer ao seu corpo.

Visto nesta perspectiva, não se trata de fazer uma dieta impossível e complicadíssima de levar a cabo durante um tempo, sentindo que se aguento, vou conseguir emagrecer um pouco. Mais bem se trata de mudar definitivamente para um estilo de vida mais saudável. É mais, garantimos que, longe de ser uma tortura, comer bem é um autêntico prazer.

Se come bem, asseguramos-lhe, emagrecerá rápido.

O que quer dizer comer bem? Bom, este é um assunto longo de explicar e complexo. Recomenda-se que leia nossos artigos de alimentação, pois uma das bases fundamentais para poder comer com responsabilidade é ter a informação correta. Ou seja, saber quais os nutrientes que precisa de seu corpo para manter-se jovem, atlético e vital. Mas, a modo de resumo, oferecemos

algumas diretrizes básicas:

Evita o excesso de proteínas (principalmente as de origem animal). O excesso de proteína acidifica o sistema e a sua difícil digestão deixa resíduos nitrogenosos no organismo. Pergunta para os perigos das dietas protéicas

  • Evite as gorduras saturadas , ou seja, carnes , lácteos , manteiga, margarina, produtos processados, bolos, sorvetes, gorduras hidrogenadas, etc.
  • Evita os aditivos e os produtos processados Não só engordam, mas que fazem adoecer.
  • Evite os produtos light São um engano publicitário. A pura verdade é que existem referências suficientemente alarmantes de pessoas especializadas e estudos científicos que demonstram seus graves perigos para a saúde.
  • Use um suplemento que ajude a queimar calorias como Detophyll um poderoso suplemento que trabalha capturando as gorduras dos alimentos

O alimento protéico deve ser a principal do dia, isto é, a do meio-dia. Procura que seja de origem vegetal. 75% cereal + 25% vegetal = proteína muito saudável e rica em oligoelementos essenciais, açúcares e polissacarídeos fabulosos para otimizar a energia.

Jantar leve e quente.

Fazer exercício

Fazer exercício moderado é imprescindível, não só para emagrecer, mas para manter a saúde em geral. Como dissemos antes, não se trata de um castigo que estejamos auto-impondo, mas de reafirmar nosso compromisso com a nossa saúde baixo peso e buscando uma qualidade de vida ótima.

Quando vivemos o objetivo de perder peso como uma imposição tortuosa, costumamos castigar-nos duplamente: Primeiro, fazendo uma dieta impossível que nos faz sofrer. E, segundo, martirizando a nós mesmos no ginásio, com sessões performance de tirar. Estas duas atitudes são realmente prejudiciais para a saúde.

Para emagrecer de forma saudável tem que comer bem, e exercitar-se bem. O exercício moderado e saudável oferece resultados rápidos e evidentes. Não há falta castigados colocando em risco o coração e envelhecendo prematuramente com um excesso de oxidação.

O exercício moderado e saudável consiste em caminhar, por exemplo, durante uma hora, a passo leve todos os dias. Isso é perfeito. você também pode fazer algum tipo de disciplina oriental, como yoga e alongamentos. uma tabela de exercícios moderados que você possa praticar em casa. Você provavelmente está pensando em mil desculpas por que você não pode fazer nada do que acabamos de propor-lhe. Mas são apenas desculpas. Se você realmente quiser comprometer-se com sua saúde e seu peso, existem maneiras e alternativas de todo o tipo para levar a cabo.

Mas lembre-se, o exercício deve ser moderado e, se possível, ao ar livre, no silêncio e tranquilidade.

Amar para emagrecer

Talvez este último ponto pode parecer uma bobagem, mas talvez seja o fator mais importante. Sempre que observar o ato de emagrecimento como um castigo, um passo necessário para se sentir uma pessoa válida e aceite, pois a falta de auto-estima, te provoca insegurança, seu corpo receberá essa informação. Ou seja, a ansiedade, o estresse e o conflito promover estados de ansiedade e não conseguirá emagrecer feliz e definitivamente.

Em contrapartida, existe uma alternativa muito mais otimista. Começa a observá-lo como um ato de amor que você vai começar a ter com a sua própria pessoa, com o seu próprio corpo. A partir de agora você vai comer bem, fazer exercício, e do mimarte sempre que puder, porque você quiser desfrutar de uma vida cheia de energia.

Pensa em alimentos como aliados, como algo maravilhoso que você insere no seu corpo para lhe proporcionar saúde e energia. Não seja extremista. Nada acontece por cometer algum pequeno excesso de vez em quando.

Leva a cabo uma forma de alimentar-se que sejas capaz de cumprir. E lembre-se de fazê-lo sempre com respeito para você. Não comas coisa para emagrecer, faça isso porque sabe que se trata de um alimento excepcional para o seu organismo.

Aprenda a elaborar uma dieta saudável e equilibrada para o resto de sua vida e vê algum tipo de terapia como uma boa massagem ou uma sessão de drenagem linfática para emagrecer (e ser feliz), usa produtos naturais para desintoxicar a sua pele , mantenha hábitos de vida saudável s e cerque-se com pessoas amorosas

Seu corpo começa a ouvi-lo de outra maneira e a reagir…

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Aflição sexual durante a gravidez

Não é incomum que as mulheres experimentem desafios sexuais durante a gravidez. Com as mudanças físicas e as emoções que surgem ao se tornar mãe, muitas grávidas sentem menos desejo por sexo, têm problemas com a lubrificação vaginal ou podem não atingir o orgasmo tanto quanto costumavam. E para algumas mulheres, essas questões levam a problemas sexuais.

De fato, um estudo recente do Journal of Sexual Medicine com 261 mulheres grávidas descobriu que 42% sentiam sofrimento sexual. Mas sentir angústia sexual não é o mesmo que ter um problema sexual. Algumas mulheres têm problemas sexuais, mas não se sentem incomodadas por elas. Outros se sentem negativamente sobre sua vida sexual, expressando culpa, frustração e preocupação. Também é possível sentir desconforto sexual sem ter um problema sexual específico.

Os pesquisadores também descobriram que as mulheres que sentiam dificuldades sexuais também tendiam a ter menor satisfação sexual e de relacionamento, sugerindo que a angústia pode perturbar a intimidade entre os parceiros e, eventualmente, causar estresse no relacionamento.

Se você está sentindo angústia sexual durante a gravidez, saiba que você não está sozinho. Seu médico pode não cobrir a sexualidade em profundidade durante as visitas ao consultório, mas isso não significa que você não pode mencioná-lo sozinho. Seja aberto sobre como você está se sentindo, com seu parceiro e seu médico.

Funcionamento Sexual das Mulheres Grávidas

A gravidez afetou sua vida sexual?

Nós imaginamos que alguns leitores estão acenando com a cabeça de uma maneira inteligente. Sexo durante a gravidez é diferente para cada casal, é claro. Mas muitos casais precisam fazer alguns ajustes durante esse período.

Ajustes

Vamos pensar no primeiro trimestre por um momento. Os corpos das mulheres estão se acostumando à gravidez. Elas podem estar muito cansadas para o sexo, sentir-se cansadas e enjoadas e ter sensibilidade nos seios que torna a proximidade física desconfortável. O medo de prejudicar o feto ou causar um aborto pode tornar os casais ansiosos. (Clique aqui para saber mais sobre a segurança do sexo durante a gravidez.)

A situação muitas vezes muda durante o segundo trimestre, quando os casais podem ter mais sexo. As mulheres podem achar que sua náusea diminui e sua libido aumenta. A lubrificação vaginal também pode melhorar.

Freqüência sexual geralmente diminui durante o terceiro trimestre. Neste ponto, os casais podem precisar tentar posições diferentes, como “mulher no topo” e “lado a lado”. Outros concentram sua intimidade em outras atividades que lhes trazem prazer, como beijar, massagear e afagar.

Tenha em mente que as descrições acima são o que muitos casais experimentam, mas sua situação pode ser diferente. Além disso, alguns problemas de saúde, como dores nas costas, constipação e câimbras, podem afetar a função sexual da mulher durante toda a gravidez.

Pesquisa científica

Em outubro de 2013, o Journal of Sexual Medicine publicou um relatório de pesquisadores turcos que estudaram a função sexual de mulheres grávidas. Eles recrutaram 306 mulheres turcas em vários estágios da gravidez para esta pesquisa. As mulheres completaram um questionário chamado Índice de Função Sexual Feminina (FSFI), que avalia seis áreas da função sexual das mulheres: desejo, excitação, lubrificação, orgasmo, satisfação e dor. Escores mais baixos indicaram pior função sexual.

Os pesquisadores descobriram que problemas sexuais eram comuns nesse grupo de mulheres:

Fatores físicos podem ser responsáveis ​​por muitos desses problemas. Mas os pesquisadores analisaram alguns fatores sociais também.

Por exemplo, mulheres com menos escolaridade e baixo status econômico tendem a ter menores pontuações no FSFI. Aqueles que tinham sido casados ​​por dez anos ou mais também eram mais propensos a ter problemas, assim como as mulheres que tinham arranjado casamentos (71% do grupo).

É importante lembrar que os resultados deste estudo se aplicam a um grupo de mulheres turcas e não podem ser generalizadas para todas as mulheres. Ainda assim, nos dá uma visão útil dos aspectos sociais que podem afetar a sexualidade da mulher grávida.

Por exemplo, é possível que o baixo status econômico interfira na relação sexual de um casal durante a gravidez. O estresse sobre o custo de cuidar de uma criança – comida, fraldas, saúde e moradia – pode colocar pressão no relacionamento de um casal e, em última análise, em suas vidas sexuais.

Ajuda para casais

vida sexual casal gravida

O que os casais podem fazer? Aqui estão algumas ideias:

Espere fazer ajustes. Fale sobre como seu relacionamento sexual pode mudar. Comunique-se e tenha a mente aberta. Por exemplo, se uma determinada posição é desconfortável, sugira outra.

Cuide do seu relacionamento. Estresse e fadiga são comuns neste momento. Tente encontrar maneiras de relaxar e se divertir. Ter uma babá cuidar de crianças mais velhas para que você possa ter uma noite de encontro. Ou reserve um tempo para falar sobre suas esperanças para o futuro.

Não tenha medo de pedir ajuda. Isso pode significar pedir a um amigo para ajudar em casa ou pedir a um parente para preparar algumas refeições. Muitas vezes, amigos, familiares e vizinhos querem ajudar, mas não sabem como. Vá em frente e pergunte! Isso também pode significar ver um conselheiro ou terapeuta.

Gravidez pode colocar pressão sobre o melhor dos relacionamentos e buscando ajuda de um profissional de terceiros pode ajudar os casais a manter as coisas em perspectiva. Além disso, algumas mulheres experimentam depressão grave durante a gravidez e no período pós-parto. É importante ter ajuda disponível.

Não deixe de conversar com seu médico. Seu obstetra pode responder a todas as suas perguntas sobre gravidez, incluindo as sexuais. Não fique envergonhado. Seu médico também pode sugerir maneiras de melhorar o sexo durante a gravidez e encaminhá-lo para outros especialistas que podem ajudar, como um terapeuta, se necessário.

O que você acha? O sexo mudou para você ou seu parceiro durante a gravidez? De que maneiras? Sinta-se à vontade para nos contar sua história nos comentários.

Se você mulher, precisa de uma ajudinha, recomendamos esse bom estimulante:

Ervas para ereção

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Ervas para ereção

Embora para muitos continua a ser um tabu há muitos homens que sofrem de disfunção erétil. Assim se denomina a incapacidade recorrente de manter a ereção para uma relação sexual. Em outras palavras, pessoas que sofrem com este problema vêem o seu dia-a-dia afetado e o que é pior, também o de seu parceiro. Neste ponto, é normal que nos  perguntem: Como posso ter ereções firmes como a rocha?
Neste artigo você poderá conhecer umas ervas que têm efeitos bastante positivos quando se trata de resolver este problema. Como sabe, no mercado abundam em comprimidos e outros; mas desta vez queremos resolver a impotência de forma natural uma vez que toda a cápsula, geralmente sempre tem efeitos colaterais.

Nós vamos começar!
A disfunção erétil está associada a problemas de circulação, desequilíbrio hormonal, estresse, ansiedade, entre outros. As ervas naturais, desde o início dos tempos foram usadas como aliadas para enfrentar qualquer problema de saúde. E desta vez não é exceção, algumas plantas podem ajudar a aumentar o fluxo de seu sangue, potenciando a sua libido e aumentando seus hormônios sexuais.

O melhor de usar plantas e elementos da natureza, que muitas vezes temos em casa; é que nos é mais econômico, economizamos o ter que ir até a farmácia e nós devemos evitar os tão mencionados efeitos adversos. Além disso, as ervas e plantas que incluem não só servem para deixar de lado a disfunção erétil, mas que também tem múltiplos usos para outros mal-estares.

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Gingko Biloba
É reconhecida como uma das melhores alternativas ao viagra. Como já mencionado, geralmente os homens que sofrem de impotência devem este mal a problemas circulatórios e esta erva ajuda a que o fluxo de sangue corra como deve correr. Contém flavonóides, e graças a este é que circula melhor modo de sangue. Você pode preparar uma infusão com as folhas secas e tomá-la todas as manhãs. Aqui tem outras formas de usar a Gingko Biloba para a ereção.

Cnidium Monnieri
Esta planta de origem asiática, é conhecida por seus grandes benefícios na hora de ajudar para que o pênis se levante. A Cnidium Monnieri libera óxido nítrico, o que traz consigo o aumento da produção de cGMP. O que você encontrará? Relaxa a musculatura que se encontra ao redor do pênis e, graças a isso, você terá uma ereção mais potente. Sem deixar de lado que aumenta o fluxo de sangue. Recomendam-Se, 5g por dia.

Ginseng
O ginseng é reconhecido em todo o mundo por inúmeros benefícios. No domínio sexual, mas atribui-se o aumento do apetite sexual, tanto do homem como da mulher. Assim que tomar uma infusão de ginseng misturado com Xtrasize funciona todos os dias irá ajudá-lo a estar preparado quando chegar o momento. Você pode ter uma ereção que dure por mais tempo. Aqui você pode conhecer mais sobre o ginseng para a ereção do homem.

Horny Goat Weed
Se você pesquisou alguma vez um suplemento natural para tratar a disfunção eréctil, certamente você deve ter notado que esta erva lhe parece conhecida. E é que, na verdade, quando se trata de cápsulas naturais, Horny Goat Weed sempre se destaca entre os componentes. Não só aumenta o desejo sexual e a produção de esperma, mas também ajuda a melhorar a circulação de sangue para o pênis.

O Tribulus terrestres
Esta erva que cresce na China e na Índia também tem grandes efeitos positivos contra a impotência. Graças a ela aumenta a produção de testosterona, o desempenho sexual e o desejo. Também libera óxido nítrico, o que contribui para que sua ereção seja tão dura como a rocha, além de duradoura.

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Jengibre
A raiz do gengibre é bom para a ereção. Além disso, é usado contra doenças respiratórias, o que muitos desconhecem é que tem efeitos afrodisíacos e que estes, você pode explorá-los da melhor forma. Basta que apenas faça um chá e tome todos os dias. Adicione senior comprar para aumentar os resultados e pronto. Graças ao gengibre terá maior desejo sexual e a sua ereção se manterá por mais tempo.

As ervas são eficazes contra a disfunção erétil
Como você vê, existem muitas ervas para que você deixe para trás a impotência. Fazer o resto já está do seu lado e você tem que ter em conta que, para além das mencionadas, existem muitas mais. Tudo é uma questão em que você colocar o empenho e tente com todas as suas forças de melhorar a sua condição.
Tenha em conta que não deve ser algo que te sintas perdido complexo. Muitos homens se passa e você não está sozinho nisso. Seu parceiro pode também ajudá-lo e motivador. Você de forma alguma encorajar a testá-la? O que você está esperando?

Mitos e verdades sobre a masturbação

Hoje vamos tratar de um assunto que nem sempre é compreendido ou aceito ainda pela sociedade: a masturbação. Vamos começar com os mitos sobre a masturbação. Ainda hoje, adolescentes recebem e propagam informações equivocadas sobre essa prática. Ainda é comum adolescentes ouvirem histórias de que a masturbação provoca o aumento de pêlo nas mãos, que aumenta a incidência de espinhas e cravos no rosto, que dá caroço no peito, que gasta o pênis.

Antigamente, chegava-se a dizer que a masturbação provocava loucura. Nada disso é verdade. Essas histórias são passadas de geração a geração para assustar os adolescentes. O fato é que, apesar de todas as informações disponíveis, a masturbação ainda é um tabu social e religioso. Algumas religiões consideram a masturbação um pecado e que deve ser condenada, pois, conforme elas, o ato sexual deveria ser realizado apenas visando à reprodução. É este pensamento que incute na mente das pessoas a sensação de culpa pela prática da masturbação.

Sem querer entrar na discussão religiosa, a masturbação, tanto masculina como feminina, é natural. Podemos dizer que o sexo é aprendido todos os dias. Se fosse uma escola, a masturbação seria a pré-escola. Você entra na pré-escola e vai evoluindo. A masturbação faz parte da descoberta da sexualidade e da busca do conhecimento do próprio corpo.

Se você não conhece o próprio corpo, seus genitais, suas funções, pode não desfrutar as sensações do sexo na sua plenitude. Para quem não sabe, a mão tem 40 mil terminações nervosas. O homem só tem consciência do tamanho do pênis em ereção quando toca com as mãos.

A masturbação acompanha as pessoas por toda a vida e é percebida com freqüência na terceira idade. A prática entre pessoas casadas também é uma forma de redescobrimento do corpo um do outro. Ela cria a percepção do clima erótico e da fantasia que os casais, com o passar do tempo e com a convivência, acabam esquecendo. Na ausência do parceiro, por exemplo, a masturbação é a possibilidade e a liberdade para exercer a função orgástica para o bem-estar.

Por que é importante investir?

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Por que é importante investir?

Nestes tempos, e antes que as condições económicas adversas a possibilidade de poupar e investir não é uma opção para todas as pessoas.
Em geral, se temos um pouco de dinheiro extra, preferimos dar um pequeno luxo, como férias ir comer em um restaurante como prêmio para o nosso grande esforço e, se é verdade que nós merecemos, o dinheiro tende a sumir no momento rapidamente, e depois voltamos a nossa rotina pesada sendo escravos por gastar tudo.

Porque Investir?
Se esses gastos em restaurantes, decidir investir, ao cabo de um tempo não só terá o seu dinheiro multiplicado, mas que é um passo para a frente, que dá segurança ao momento de que sofra alguma contingência, se em determinado momento, planeja retirar-se do mercado de trabalho com uma soma considerável de dinheiro.

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Por que é importante investir?
Verifica-se que os investimentos, além de ser um mecanismo de gerar rendimentos é uma forma de projetar os nossos rendimentos e gastos no futuro e de certa forma incentiva a poupança, que neste caso é dinheiro que abandonamos para o investimento. Os investimentos permitem crescer a nossa riqueza e através do investimento é mais fácil atingir nossos objetivos pessoais.

Muitas pessoas temem os investimentos devido à grande quantidade de golpes que existem no mercado para a mesma falta de informação, mas a realidade é que os investimentos são parte do patrimônio pessoal, se você não sabe nada de investimentos, você pode, por exemplo, investir um pouco de dinheiro em opções binárias. É preciso apenas procurar uma corretora de opções binárias para começar.

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Finalmente, é importante levar em conta que os investimentos devem sempre ter um objetivo propósito pessoal (necessidade), pois, a partir disso, é como se desenha uma estratégia plano de ação a seguir.

Não tenha medo de investir, comece a formar seu patrimônio e multiplicar o seu dinheiro hoje mesmo, todos merecemos uma vida melhor.

O Tabagismo Pode Afetar A Queda Do Cabelo?

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O Tabagismo Pode Afetar A Queda Do Cabelo?

Os efeitos nocivos do tabaco são conhecidos: gera substâncias oxidantes no organismo que aceleram o envelhecimento celular e pode provocar doenças respiratórias, doenças do coração e câncer, entre outras doenças.
O tabaco afeta a qualidade de vida de todo o organismo em geral e, por conseguinte, também ao cabelo. Como repercute, portanto, o tabaco para a saúde do nosso cabelo?

É importante ter em conta que o tabaco provoca, entre outros efeitos, vasoconstrição. Isto quer dizer que reduz a circulação sangüínea, de forma que as vitaminas, aminoácidos e nutrientes, que nutrem o bulbo piloso tem maior dificuldade para chegar a ele, o que incide em sua correta nutrição.

Imagem relacionadaO tabaco também pode gerar ressecamento do cabelo, perda de vitalidade e envelhecimento, e isto pode afetar a sua queda. Além disso, a nicotina tem efeitos diversos sobre os diferentes aparelhos e sistemas do organismo.

Sobre o sistema endócrino pode ocorrer em mulheres de uma menopausa precoce, o que pode aumentar a queda do cabelo. Não devemos esquecer também o cheiro que o tabaco deixa no cabelo e que muitas vezes perdura até que não se lava.

Se você parou de fumar recentemente você está pensando em deixá-lo e quiser tomar medidas para atenuar os efeitos do tabaco no seu organismo, você deve aumentar a ingestão de frutas e vegetais, bem como o consumo de vitamina C. Também é importante que melhores a hidratação corporal e que faça desporto de forma regular, o que ajudará a promover a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas.

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Se o tabaco está afetando a saúde do seu cabelo, recomendamos que você use um bom shampoo  como hairloss blocker que te ajude a recuperar o brilho e a vitalidade.

De todas formas, para ter um cabelo bonito e saudável, o melhor que se pode fazer é evitar o tabaco. Não só agradecer seu cabelo, mas todo o seu corpo.

Qual o tamanho normal do pênis

O pênis sempre foi considerado fonte de potência, masculinidade e de domínio entre os homens. Quanto maior o tamanho do pênis, maior a força e a importância do seu dono entre as mulheres e entre os outros machos do seu grupo. Um pênis grande impressiona a todos, indica que o seu dono tem muito hormônio, muita força, tem prestígio e merece respeito; trata-se de um macho dominante. Um pênis grande demonstra que aquele homem é mais bem dotado, tem mais vigor sexual e é mais desejado pelas mulheres do que os outros, dando ao seu dono respeito e admiração, ao mesmo tempo em que inibe eventuais concorrentes.

É comum, e portanto normal, a preocupação de milhares de homens com o tamanho do seu pênis, mesmo quando a sua função erétil está preservada. Da mesma forma que milhares de mulheres colocam próteses mamárias por questões puramente estéticas, caprichos, prazer ou vaidade, também os homens despertam cada vez mais para a estética daquilo que pode melhorar; o tamanho do pênis.

Todos os homens com queixas sobre o tamanho do pênis devem ser ouvidos com atenção ao invés de simplesmente serem despachados com a frase “procura um psicólogo que isso é um problema da sua cabeça”.

O QUE AS MULHERES ACHAM DE UM PÊNIS GRANDE OU UM PÊNIS ENORME ?

O pênis grande atende mais às fantasias do que às necessidades das mulheres. Na verdade, para as mulheres, é muito mais importante para o seu prazer sexual ter um pênis largo do que um pênis comprido, pois a inervação vaginal que dá prazer sexual ás mulheres está concentrada na entrada da vagina e não no seu fundo. O chamado “ponto G” das mulheres fica nos 2 primeiros centímetros da parede superior das vaginas. Dessa forma para o prazer sexual das mulheres é muito mais interessante ter um pênis grosso do que um pênis comprido. Além disso sabemos que as vaginas das mulheres têm entre 10 e 12 cm de profundidade, de modo que não adianta o pênis ser muito maior do que isso, pois além de não caber totalmente dentro da vagina, ainda pode machucar o colo do útero durantes as relações sexuais.

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CIRURGIA PARA O ALONGAMENTO PENIANO:

A técnica de alongamento mais adotada é a que secciona o ligamento suspensor do pênis, que liga o pênis à sínfise pubiana. Com a secção deste ligamento o pênis se projeta para frente e para baixo, sofrendo um avanço de 2 a 3 cm. Como conseqüência direta desta cirurgia, o pênis perde a angulação que normalmente tem para cima. Dessa forma, durante a rigidez, passa a ficar apontado para frente ou para baixo. Na prática isso não influencia muito, pois no momento da penetração são as mulheres sempre que posicionam a glande para a entrada da vagina.

Se você não deseja fazer nenhum tipo de cirurgia, você pode comprar o creme macho que é muito popular entre os homens para aumento peniano.

Apesar desses cuidados, essa cirurgia ainda não atingiu um consenso nem uma unanimidade, sendo ainda condenada por algumas entidades médicas do Brasil, apesar de já ser comumente realizada há vários anos, principalmente nos EUA. Vários outros tratamentos médicos de sucesso hoje em dia começaram sem o reconhecimento da comunidade médica em alguns países.

Como corrigir a disfunção erétil

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Como corrigir a disfunção erétil

A impotência, disfunção erétil pode ser debilitante. Não ser capaz de operar na cama pode ser embaraçoso e causar insegurança em si mesmo, por não falar da insatisfação que permanece em você e em seu parceiro.
A boa notícia é que: A impotência É TRATÁVEL!
Neste artigo eu vou explicar tudo o que está relacionado com a impotência: o Que é? O que a causa? Quais são os tratamentos? E, como se pode ir mais longe e melhorar a sua saúde masculina e ter uma vida sexual melhor.

O Essencial
Acontece à maioria dos homens – A incapacidade de alcançar e manter uma ereção acontece com a maioria dos homens em algum momento de suas vidas. Isso NÃO é impotência.
Dois fatores – fatores que levam à impotência estão baseados na física e na psicologia.
Opções de tratamento As opções de tratamento para a impotência variam de acordo com os fatores subjacentes. Os medicamentos, as bombas de pênis, as injeções, e até mesmo a terapia são todos os tratamentos comuns que podem te levar de volta a uma vida sexual saudável.

O que é a impotência?
A impotência, disfunção erétil, é uma condição quando um homem é incapaz de alcançar e manter uma ereção forte o suficiente para ter relações sexuais. A disfunção erétil pode causar estresse em seus relacionamentos e pode prejudicar a confiança em si mesmo.
Embora a maioria dos homens em algum momento têm problemas para conseguir manter sua ereção, isso não é o mesmo que a verdadeira impotência. Com esta incapacidade, os problemas de ereção são a norma.
A disfunção erétil se torna mais comum à medida que nós, os homens, envelhecemos. Como comentado anteriormente, a boa notícia é que, na maioria dos casos, a disfunção erétil é tratável.
Se as dificuldades de ereção só ocorrem raramente: O mais provável é que o problema não é grave. Lembre-se, a maioria dos homens têm problemas de ereção em algum momento de sua vida por outros fatores que não são os da impotência.
Se os seus problemas de erecção se agravar progressivamente e são mais persistentes é provável que um fator fisiológico cause a sua disfunção erétil. Nesse caso, o recomendável é procurar o conselho de um profissional de medicina.
Se os seus problemas de ereção começam abruptamente, mas ainda tem essas ereções matinais e pode chegar a tê-la dura masturbarte o mais provável é que há um fator psicológico que afecta a sua impotência. No seu caso, você poderia pensar em falar com um profissional de psicologia.

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O que causa a impotência?
Os fatores psicológicos
O estresse – O estresse do seu trabalho, o seu relacionamento, o dinheiro, ou outras preocupações podem conduzir à disfunção eréctil.
A ansiedade de desempenho – Uma vez que você tenha experimentado impotência, a preocupação de que volte a acontecer, pode aumentar a sua ansiedade e chegar a causar o problema volte a ocorrer.
Depressão – A depressão afeta você, tanto física como emocionalmente, o que pode levar a uma disfunção erétil. Além disso, muitos dos medicamentos utilizados para tratar a depressão causam impotência como efeito colateral.
Sentimento de culpa – A culpa está relacionada com o desempenho. Quando a culpa ocorre por não ser capaz de satisfazer o seu parceiro e lhe dar o prazer que você acha que deve, isso pode levar à ansiedade.
Cada um desses fatores fazem com que o corpo entre em modo de luta-fuga”. Os hormônios do estresse são ativadas (incluindo epinefrina e norepinefrina ). Esses hormônios do estresse contraem os vasos sanguíneos no pénis, o que torna mais difícil de conseguir manter uma ereção.
Isso cria um círculo vicioso – que está preocupado com o seu desempenho sexual, o que leva a mais estresse e ansiedade, que libera mais hormônios do estresse, e assim por diante. blue caps têm se mostrado bastante eficiente no combate a estes tipos de sintomas que podem causar este problema.

Fatores fisiológicos
Uma vez que a ereção é uma função hidráulica, se a impotência se deve a um problema físico, em geral, concentra-se na circulação e na sensibilidade. Os fatores fisiológicos são variados e estão divididos em três sub-categorias básicas.
1. As causas vasculares
As causas vasculares da impotência e disfunção eréctil centram-se em problemas com o fluxo de sangue para o pênis. Sua ereção depende do sangue que entra e que se mantém nos tecidos cavernosos do pênis.
Aproximadamente 70% dos casos são provocados por fatores físicos na ereção, os quais, por sua vez, causam problemas vasculares. Estes incluem:
Doença cardíaca / vascular – doenças dos vasos sanguíneos, que é frequentemente associada com a obesidade e outros estilos de vida pouco saudáveis. Esta bloqueia os vasos sanguíneos, o que restringe o fluxo de sangue, o que, para alcançar e manter uma erecção do pénis que seja difícil. A aterosclerose (endurecimento das artérias), pressão arterial elevada e o colesterol alto são algumas das causas mais comuns de impotência, disfunção erétil.
Escape venoso – O sangue que flui no seu pau, e as veias de escada para pegar o sangue no pênis, é o que leva a uma ereção. No entanto, se o sangue flui para fora muito rápido, conhecido como escape venoso, dá lugar a problemas de ereção. O escape venoso pode ser o resultado de uma doença, mas também pode ocorrer devido a uma lesão no pênis.
Doença renal – A doença renal pode afetar várias áreas necessárias para uma ereção saudável, incluindo: problemas vasculares, os níveis hormonais e o sistema nervoso. Esta doença também pode afetar negativamente a sua resistência física, causando uma queda em sua libido. Para piorar as coisas, alguns medicamentos utilizados no tratamento da doença renal têm sido conhecidos por causar disfunção erétil impotência.

2. As causas neurológicas
As causas neurológicas da impotência são problemas com o sistema nervoso. Isso pode acontecer por quaisquer danos causados pelas operações traumas no pênis. No entanto, os problemas do dano no nervo representam 5% de todos os incidentes da impotência fisiologicamente induzida. Estes incluem, principalmente, a doença neurológica.
Doença neurológica (acidente vascular cerebral, doença de Alzheimer, esclerose múltipla, doença de Parkinson, etc.) – O sistema nervoso é fundamental para alcançar e manter uma ereção. A doença neurológica pode interromper o sinal entre seu cérebro e seu pênis, o que leva à impotência.

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Como se trata a impotência?
O tratamento para os problemas de ereção depende de fatores que a causam.
O tratamento para a impotência induzida Psicologicamente
A disfunção erétil causada por problemas psicológicos costuma ser tratada com terapia, para lidar com os problemas subjacentes. Um profissional de saúde mental pode ajudar a quebrar o ciclo de ansiedade que agrava o problema da disfunção erétil.
A terapia da conversa é frequentemente o primeiro ciclo de tratamento, se for detectado que a ansiedade, o estresse é o fator que causa a impotência. Discutir suas preocupações (de trabalho, de relacionamentos, financeira, etc.) com um profissional de saúde mental pode ajudar e algumas sessões com o seu parceiro também podem ser o que você precisa para seguir adiante.
Mesmo quando a impotência é baseado em questões psicológicas, os tratamentos físicos podem ajudar, através da construção de confiança em si mesmo, assim como o fortalecimento dos músculos do pênis, aumentando o fluxo de sangue.
O tratamento para a impotência induzida fisicamente
Os tratamentos para os fatores fisiológicos que causam a disfunção erétil são variados, dependendo de fatores atribuídos a problemas de ereção.
Os medicamentos de venda com receita
No mercado de hoje em dia há uma série de medicamentos com receita, para os que sofrem de impotência. Estes são os inibidores de PDE05 e agem relaxando o tecido do músculo liso no pênis. Isso aumenta o fluxo sanguíneo para o pénis.
A principal vantagem é a sua eficácia no tratamento da disfunção erétil, que pode conduzir não só a uma maior confiança em si mesmo na cama, mas que também ajudam a reparar a relação com seu parceiro.
O medicamento mais popular deste tipo é o xtrasize.

Como frear a queda de cabelo

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Como frear a queda de cabelo

Estima-se que, diariamente, o ser humano perde entre 50 e 100 fios de cabelo deixando espaço para que volte a crescer a mesma quantidade, como parte do processo natural de regeneração. É quando esse ciclo não volta a repetir que começa a ser um problema de perda de cabelo.
E, embora, ao mencionar a palavra calvície as pessoas tendem a pensar que esse é um problema dos homens, a realidade é que se trata de uma situação que também ocorre nas mulheres.
Estima-se que para os 50 anos, 50% dos homens vão ter algum tipo de alopecia androgenética, a calvície associada à genética aos hormônios. No caso das mulheres é 40% podem experimentar afinamento e perda gradual de volume para 50 anos, afirma o dermatologista Luis Ortiz Espinosa.
Enquanto que o cirurgião plástico Edgar Reis deixa de lado o mito de que a calvície é transmitida através dos genes da mãe para estabelecer que se trata de uma condição que pode ser herdado, também do pai.

A alopecia é uma situação bem comum que vem do pai e da mãe, mas é uma herança dominante, portanto, cada vez mais você vai ver. As damas é muito comum em períodos de mudança hormonal. Os cavaleiros também é comum e, embora alguns decidem seguir a moda de raspar toda a cabeça, continua a ser psicologicamente forte. Pode causar um grande dano emocional porque, se comparados com seus pares da mesma idade”, explica Reis.
Para entender a queda de cabelo antes de mais, há que conhecer as suas três fases de vida, ambos garantem especialistas.
A primeira fase é conhecida como anafase fase de crescimento. Ortiz Espinosa indica que cerca de 85% dos cabelos que estão no couro cabeludo encontram-se nessa fase.
Em seguida, o cabelo entra em um curto período de descanso ao que se chama catagen, para então passar à etapa denominada telogen, que é a que ocorre a queda.
Na etapa de telogen o cabelo é separado da papila e ele vai cair. A proporção é que, de cada 100 fios de cabelo que temos, 85 estão crescendo em anagen e 15% estão em telogen. Por isso todos os dias nos caem de 50 a 100 fios de cabelo porque ele tem que cair não porque tenha um problema de calvície”, afirma Ortiz Espinosa, diretor médico de NovaDerm em Porto Rico.

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Não obstante, trata-se de um problema complexo que pode ter várias causas e vários tipos de tratamentos.
Mais de uma causa
A calvície é um problema que pode ter uma variedade de causas, que se manifestam de diversas maneiras, e que, por sua vez, podem variar entre homens e mulheres.
1. Normalmente, a queda de cabelo mais comum que afecta homens e mulheres é a queda de cabelo do tipo androgenético hereditária hormonal, que está ligada à hereditariedade e da genética das pessoas.
2. Outra causa muito comum é a chuva de cabelo causada por estresse físico, mental, emocional. O dermatologista explica que o estresse físico pode ser a consequência de uma cirurgia, um acidente, trauma, uma de medicina, uma dieta desequilibrada, um vírus como o dengue o Zika, gravidez, problemas hormonais.
Também estão as causas mentais e emocionais, entre as quais há que mencionar o estresse e a depressão. Manter sua mente e cérebros tranquilos e ativos também é uma forma de combater a queda do cabelo, por isso lectus tem se tornado tão utilizado nos dias atuais.
Sob estas circunstâncias, às vezes, o cabelo sai de fase. Em telogen começam a ser até 30% do cabelo e isso faz com que a pessoa comece a ter uma redução significativa de cabelo.
Esta queda de cabelo é transitório e pode durar vários meses em que se regulam essas condições físicas e emocionais. Depois volta a o normal. Esta é uma queda de cabelo bem comum. Tem muitas causas, mas quase nunca faz com que apareça uma criança, mas que a pessoa fica com pouco cabelo”, explica Ortiz Espinosa.
3. Enquanto a alopecia areata pode se tornar alopecia generalizada e em outros casos, alopecia universal onde cai o cabelo de todo o corpo, devido a condições auto-imunes com cerca de fatores que nem sempre podem ser controlados.
4. Há doenças de inflamação causadas por fungos por condições imunes que acometem o couro cabeludo que podem desencadear problemas de calvície. O dermatologista falou sobre o lúpus como uma dessas condições auto-imunes e também o liquens plano de animais”, que agora se está diagnosticando mais e acredita-se que possa ser causado pelo ambiente da alimentação.
Esta condição faz com que caia o cabelo na área frontal com um pouco de inchaço, contrário à alopecia androgenética, que não apresenta inflamação. Neste caso, são especialmente mulheres e você vai ver como se fosse cabelo de boneca, ser-lhe cai cabelo, resta algum mas se vêem os folículos inchados, principalmente na parte frontal”, acrescenta Ortiz Espinosa.

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Como tratar o problema

A dihidrotestosterona é o que faz com que nos deixe cair o cabelo e também faz com que a próstata se alargue. Esta droga chamada Hairloss blocker começou como um remédio para a próstata, mas rapidamente viram que, além de melhorar as condições de este órgão também fazia com que o cabelo não caísse e os que estavam perdendo cabelo começou a crecerle”, afirma o diretor médico da Cosmetic & Hair Surgery Center, em Porto Rico.

Também são utilizados xampus que têm um pouco de esteróides, que estimulam o crescimento e diminuem a inflamação. Em caso de queda de cabelo por stress físico e emocional são utilizados esses produtos além de suplementos vitamínicos à base de biotina, destaca Ortiz Espinosa.